Bacopa monnieri, fantatra amin'ny anarana hoe brahmi amin'ny teny Sanskrit ary tonika atidoha amin'ny teny Anglisy, dia anana Ayurveda fampiasa matetika. Ny fanadihadiana ara-tsiansa vaovao dia milaza fa ny anana Ayurveda Indiana Bacopa monnieri dia hita fa manampy amin'ny fisorohana ny aretin'i Alzheimer (AD). Ny famerenana, navoaka tao amin'ny diary Science Drug Target Insights, dia notarihin'ny ekipa mpikaroka Maleziana avy ao amin'ny Oniversite Taylor any Etazonia ary nanombantombana ny fiantraikan'ny bacosides amin'ny fahasalamana, singa bioactive amin'ny zavamaniry.
Nitanisa fanadihadiana roa natao tamin'ny 2011, ny mpikaroka dia nilaza fa ny bacosides dia mety hiaro ny atidoha amin'ny fahasimban'ny oxidative sy ny fihenan'ny kognitika mifandraika amin'ny taona amin'ny alàlan'ny mekanika maro. Amin'ny maha glycoside tsy polar azy, ny bacosides dia afaka mamakivaky ny sakana amin'ny ati-doha amin'ny alàlan'ny diffusion passive-mediated lipid tsotra. Miorina amin'ny fanadihadiana teo aloha, nilaza ireo mpikaroka fa ny bacosides dia mety hanatsara ny fiasan'ny kognita ihany koa noho ny fanararaotan'ny radika maimaim-poana.
Tombontsoa ara-pahasalamana hafa amin'nybacosidesTafiditra ao anatin'izany ny fiarovana ny neurons amin'ny poizina vokatry ny Aβ, peptide izay manana anjara toerana lehibe amin'ny pathogenesis ny AD satria afaka miangona ao anaty fibrils amyloid tsy mety levona. Ity famerenana ity dia manambara ny fampiharana mahomby amin'ny Bacopa monnieri amin'ny fampiharana ara-tsaina sy ny neuroprotective, ary ny phytoconstituents dia azo ampiasaina amin'ny fampivoarana zava-mahadomelina vaovao. Betsaka ny zavamaniry nentim-paharazana no misy fangaro mifangaro miaraka amin'ny hetsika pharmacological sy biolojika isan-karazany, indrindra fa ny Bacopa monnieri, izay ampiasaina. toy ny fanafody nentim-paharazana sy amin'ny fampandrosoana ny vokatra manohitra ny fahanterana.
● Tombontsoa enina amin'nyBacopa Monnieri
1. Manatsara ny fitadidiana sy ny fahalalana
Manana tombony mahasarika maro ny Bacopa, saingy azo inoana fa malaza amin'ny fahaizany manatsara ny fitadidiana sy ny fahatsiarovan-tena. Ny mekanika voalohany amin'izanyBacopamampitombo ny fitadidiana sy ny fahalalana dia amin'ny alalan'ny fanatsarana ny fifandraisana synaptic. Amin'ny ankapobeny, ny ahitra dia mampiroborobo ny fitomboana sy ny fihanaky ny dendrites, izay manatsara ny famantarana ny nerve.
Fanamarihana: Ny dendrites dia fanitarana sela nerveuse mitovy amin'ny sampana izay mahazo famantarana miditra, noho izany ny fanamafisana ireo "tariby" amin'ny fifandraisana amin'ny rafi-pitatitra dia manatsara ny fiasan'ny kognita.
Ny fikarohana dia nahita fa ny Bacoside-A dia manentana ny selan'ny nerve, ka mahatonga ny synapses ho mora kokoa amin'ny fidiran'ny nerve. Bacopa koa dia naseho hanatsara ny fitadidiana sy ny fahatsiarovan-tena amin'ny alàlan'ny fanentanana ny hetsika hippocampal amin'ny alàlan'ny fampitomboana ny asan'ny proteinina kinase ao amin'ny vatana, izay manova ny lalan'ny sela isan-karazany.
Satria ny hippocampus dia manan-danja amin'ny saika hetsika ara-tsaina rehetra, ny mpikaroka dia mino fa io no iray amin'ireo fomba voalohany hanamafisan'i Bacopa ny herin'ny atidoha.
Ny fikarohana hafa dia naneho fa ny famenoana isan'andro amin'nyBacopa monnieri(amin'ny fatra 300-640 mg isan'andro) dia afaka manatsara:
Fahatsiarovana miasa
Fahatsiarovana spatial
Fahatsiarovana tsy nahatsiaro tena
TSARA
Ny tahan'ny fianarana
Fanamafisana ny fitadidiana
Asa fahatsiarovana tara
Fahatsiarovana teny
Fahatsiarovana hita maso
2. Mampihena ny adin-tsaina sy ny fanahiana
Na ara-bola izany, na ara-tsosialy, na ara-batana, na ara-tsaina, na ara-pihetseham-po, ny adin-tsaina dia olana lehibe eo amin'ny fiainan'ny olona maro. Amin'izao fotoana izao, ny olona dia mitady handositra amin'ny fomba rehetra ilaina, anisan'izany ny zava-mahadomelina sy ny alikaola. Na izany aza, ny zavatra toy ny zava-mahadomelina sy ny alikaola dia mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fahasalaman'ny saina sy ny vatana.
Mety hahaliana anao ny hahafantatra izanyBacopaefa ela no nampiasaina ho toy ny tonika rafi-pitatitra mba hanamaivanana ny fahatsapana tebiteby, ahiahy ary adin-tsaina. Izany dia noho ny fananan'ny Bacopa adaptogenic, izay manatsara ny fahafahan'ny vatantsika miatrika, mifandray ary miala amin'ny adin-tsaina (saina, ara-batana). , ary ara-pihetseham-po). Ny Bacopa dia mampihatra ireo toetra mampifanaraka ireo amin'ny ampahany noho ny fifehezany ny neurotransmitters, fa ity ahitra tranainy ity koa dia misy fiantraikany amin'ny haavon'ny cortisol.
Araka ny efa fantatrao, ny cortisol no hormone voalohany amin'ny adin-tsaina ao amin'ny vatana. Ny adin-tsaina mitaiza sy ny haavon'ny cortisol avo dia mety hanimba ny atidohanao.Raha ny marina, ny neuroscientists dia nahita fa ny adin-tsaina mitaiza dia mety miteraka fiovana maharitra eo amin'ny rafitry ny atidoha sy ny fiasan'ny atidoha, izay mitarika ho amin'ny fanehoana tafahoatra ny proteinina sasany manimba ny neurons.
Ny adin-tsaina mitaiza ihany koa dia mitarika amin'ny fahasimban'ny oxidative amin'ny neurons, izay mety hisy fiantraikany ratsy isan-karazany, ao anatin'izany:
Very fahatsiarovana
Ny fahafatesan'ny sela neuron
Miharatsy ny fandraisana fanapahan-kevitra
Atrophy ny atidoha.
Bacopa monnieri dia manana fananana mahery vaika manamaivana ny adin-tsaina sy neuroprotective. Ny fikarohana nataon'olombelona dia nandrakitra ny fiantraikan'ny adaptogenic ny Bacopa monnieri, anisan'izany ny fampihenana ny cortisol. Ny cortisol ambany dia mitarika ho amin'ny fihenan'ny adin-tsaina, izay tsy vitan'ny hoe manatsara ny toe-po, fa mampitombo ny fifantohana sy ny vokatra. Ankoatr'izay, satria ny Bacopa monnieri dia mifehy ny dopamine sy serotonine, dia mety hampihena ny fiovan'ny dopamine sy serotonine ao amin'ny hippocampus sy prefrontal cortex izy io, ary manantitrantitra bebe kokoa ny toetra adaptogenic an'io zavamaniry io.
Bacopa monnierimampitombo ihany koa ny famokarana tryptophan hydroxylase (TPH2), anzima izay tena ilaina amin'ny hetsika isan-karazany ao amin'ny rafi-pitatitra foibe, anisan'izany ny serotonin synthesis. Ny tena zava-dehibe, ny bacoside-A, iray amin'ireo akora tena mavitrika ao amin'ny Bacopa monnieri, dia hita fa mampitombo ny asan'ny GABA. Ny GABA dia neurotransmitter mampitony sy manakana. Bacopa monnieri dia afaka manara-maso ny asan'ny GABA sy mampihena ny asan'ny glutamate, izay mety hanampy amin'ny fampihenana ny fahatsapana tebiteby amin'ny fampihenana ny fampahavitrihana ny neurons izay mety ho tafahoatra. - tsara" vibe.
Fotoana fandefasana: Oct-08-2024
