Ny Lancet, gazety ara-pitsaboana britanika malaza, dia namoaka fanadihadiana momba ny lanjan'ny olon-dehibe eran-tany mampiseho fa i Shina no lasa firenena manana mponina matavy be indrindra eran-tany. Misy lehilahy 43,2 tapitrisa matavy loatra ary vehivavy matavy 46,4 tapitrisa, laharana voalohany eran-tany. Amin’izao fotoana izao, satria tsy mitsaha-mitombo ny isan’ny olona matavy loatra, dia mihamaro ny olona te hampihena lanja, ka miteraka fomba fampihenana ny lanjany. Ahoana àry no hifehezana ny lanja ara-tsiansa? Ny ekipa manam-pahaizana ao Newgreen dia manoro hevitra fa azo ampiasaina ho toy ny sakafo mahavelona ny fitrandrahana ginger mba hanampiana ireo izay te hisoroka ny matavy loatra sy hifehy ny lanjany.
Ginger Extract - Gingerol
Ny ginger dia zava-maniry ampiasaina amin'ny fitsaboana sy ny sakafo. Vovoka mavo ny fitrandrahana azy ary maro ny fampiasana azy. Ny ginger dia misy fiantraikany amin'ny diaphoresis, hafanan'ny vatana, antivomiting, hafanana amin'ny havokavoka, fanalefahana ny kohaka, ary fanadiovana. Mampiroborobo ny fivezivezen'ny qi sy ny ra ao amin'ny vatana ny toetrany masiaka sy mafana. Rehefa mihinana ginger isika dia mahatsapa ny hasiany, izay vokatry ny fisian'ny "gingerol". Ny fikarohana ara-pitsaboana maoderina dia mampiseho fa ny singa masiaka "gingerol" ao amin'ny ginger dia manana fiantraikany antioxidant mahery, izay afaka manafoana haingana sy mahomby ny radika maimaim-poana, manakana ny fiforonan'ny peroxyde lipida ao amin'ny vatana, ary manakana na mampihena ny fanangonan-tavy. Izy io koa dia afaka manafaingana ny fikorianan'ny ra, manitatra ny mason-koditra, mampiroborobo ny hatsembohana sy ny metabolism, mandany kaloria be loatra, mandoro ny tavy sisa tavela, ary miteraka voka-dratsiny.
Fampiharana ny gingerol amin'ny fampihenana lanja vaovao
Gingerol, fantatra amin'ny anarana hoe Shogaol, dia mpiady mahery vaika amin'ny radika maimaim-poana ary afaka misoroka tsara ny fahanteran'ny vatana vokatry ny radika maimaim-poana. Mandrisika ny fanitarana ny fo sy ny lalan-dra periferika, manafaingana ny fikorianan`ny ra, mampiroborobo metabolism, dia diuretic, mampihena mamontsina, manampy ny vatana hatsembohana, ary mandoro tavy haingana.
Nahoana ny gingerol no manana fihenam-bidy mahagaga sy fiantraikany amin'ny fihenan'ny tavy?
Satria ny gingerol dia manaitaitra metabolika, dia afaka manampy ny vatanao hamokatra hafanana be ao anatin'ny fotoana fohy, ary ny vatanao dia mila mandoro tavy voatahiry mba hiteraka hafanana. Mazava ho azy fa misy fampiroboroboana lehibe amin'ny metabolisma ankapobeny sy ny fitahirizana tavy ao amin'ny vatana. Ny fikarohana dia mampiseho fa ny fihinanana sakafo mamokatra kaloria be dia be (toy ny ginger na ginger) dia mety hampitombo ny tahan'ny metabolika eo amin'ny 5% ary hanafaingana ny fandoroana tavy amin'ny 16%. Ankoatra izany, ny gingerol dia afaka manakana ny fihenan'ny metabolisma vokatry ny fihenan'ny lanjany. Eo ambanin'ny hetsika mitambatra amin'ny menaka mivaingana sy ny akora masiaka, ny vatana dia mafana kokoa, izay tsy vitan'ny hoe mamokatra hatsembohana sy diuresis, fa mamoaka poizina avy amin'ny vatana. Amin'izany fotoana izany, ny gingerol dia afaka manentana ny gallbladder mba hamokatra bile bebe kokoa, hanatsara ny lipolysis, ary hampihenana ny triglyceride sy ny kolesterola lipoprotein ambany, ka manatsara ny metabolisma ary manatratra ny tanjon'ny fihenan-danja.
Raha fintinina, ny ginger extract-gingerol dia miasa tsara amin'ny fampihenana ny lanjany sy ny fampihenana ny tavy. Izy io koa dia akora fanafody sy azo hanina, tsy misy poizina ary tsy misy fiantraikany. Ampiasaina amin'ny fanafody sy sakafo mahavelona maro izy io, toy ny dite avy amin'ny ginger eo noho eo, zava-pisotro mivaingana na ranon-javatra miorina amin'ny ginger, zava-mamy misy tsiron-tsakafo, sns., ary mety amin'ny fihinanana maharitra. Ny fitrandrahana ginger, iray amin'ireo vokatra be mpividy indrindra eto amintsika, dia levona tanteraka amin'ny rano, manana tsiron-tsakafo mahery vaika izay azo avoaka tanteraka, ary tena miorina tsara. Raha nalaina avy amin'ny ginger dia ampiana amin'ny akora amin'ny vokatra fatiantoka, dia tsy vitan'ny hoe manatratra ny vokatry ny fahaverezan'ny lanja sy ny fatiantoka matavy, fa manana ny asany amin'ny fisorohana ny matavy loatra rehefa mihinana, ka mahatonga azy ho vokatra ara-pahasalamana voajanahary sy mahasalama.
Fotoana fandefasana: Apr-28-2024
