Inona nyGinkgo Biloba Extract?
Ny fitrandrahana ginkgo biloba dia avy amin'ny ravin'ny hazo Ginkgo biloba, iray amin'ireo karazana hazo velona tranainy indrindra. Nampiasaina tamin'ny fitsaboana sinoa nentim-paharazana nandritra ny taonjato maro izy io ary matetika ampiasaina ho fanampin-tsakafo sy amin'ny vokatra fikarakarana hoditra sasany.
Ginkgo Biloba Extract (GBE) dia manondro akora mahomby nalaina avy amin'ny ginkgo biloba, misy ginkgo total flavonoids, ginkgo bilobolides ary zavatra hafa. Afaka manitatra ny lalan-drà izy io, miaro ny tavy endothelial vascular, mandrindra ny lipidin'ny ra, miaro ny lipoproteine ambany hakitroky, manakana ny PAF (platelet activating factor), manakana ny trombose, ary manala ny radika maimaim-poana.
Ny fitrandrahana ginkgo biloba dia heverina fa manana fananana antioxidant ary mety hanampy amin'ny fanatsarana ny fikorianan'ny ra. Ao amin'ny fikarakarana hoditra dia matetika izy io no tafiditra amin'ny fahafahany miaro ny hoditra amin'ny adin-tsaina ara-tontolo iainana ary manohana ny fahasalaman'ny hoditra amin'ny ankapobeny.
Zava-dehibe ny manamarika fa na dia ampiasaina betsaka aza ny fitrandrahana Ginkgo biloba, dia mety miovaova ny fahombiazany sy ny fiarovana azy amin'ny vokatra fikarakarana hoditra, ary tsara kokoa ny manatona manam-pahaizana momba ny hoditra na matihanina amin'ny fikarakarana hoditra mba hahazoana torohevitra manokana.
Ny singa fototra amin'nyGinkgo Biloba Extract
Ginkgo biloba dia manana hetsika biolojika isan-karazany, misy singa simika isan-karazany, ao anatin'izany ny flavonoids, terpenes, polysaccharides, phenols, asidra organika, alkaloid, asidra amine, steroid, singa trace sy ny sisa. Anisan'izany, ny votoatin'ny vitaminina C, vitamin E, carotene, kalsioma, phosphore, boron, selenium ary singa mineraly hafa dia manankarena, fa ny singa manan-danja indrindra amin'ny fitsaboana dia flavonoids sy terpenoids. Ny flavonoïde sy terpenoids dia manana fiantraikany maro toy ny vasodilation sy antioxidation
Inona nyGinkgo Biloba Extractampiasaina amin'ny ?
Ny fitrandrahana ginkgo biloba dia ampiasaina amin'ny tanjona isan-karazany, ao anatin'izany:
1. Fihetseham-po: Matetika izy io no ampiasaina ho fanampin-tsakafo hanohanana ny fiasan'ny saina sy ny fitadidiana.
2. Mivezivezy: Ny fitrandrahana ginkgo biloba dia inoana fa manatsara ny fikorianan'ny ra, ary indraindray izy io dia ampiasaina mba hanamaivanana ny soritr'aretina mifandray amin'ny tsy fahampian-tsakafo, toy ny tanana sy tongotra mangatsiaka.
3. Antioxidant Properties: Izy io dia sarobidy noho ny mety ho antioxidant fananana, izay mety hanampy amin'ny fiarovana ny sela amin'ny oxidative fahasimbana vokatry ny radika maimaim-poana.
4. Fahasalaman'ny maso: Ny olona sasany dia mampiasa nalaina avy amin'ny ginkgo biloba mba hanohanana ny fahasalaman'ny maso sy hanamaivanana ny soritr'aretin'ny fihenan'ny maso sy ny glaucome mifandraika amin'ny taona.
5. Fahasalamana amin'ny hoditra: Amin'ny vokatra fikarakarana hoditra, ny fitrandrahana ginkgo biloba dia ampiasaina mba hiarovana ny hoditra amin'ny adin-tsaina ara-tontolo iainana sy hanohanana ny fahasalaman'ny hoditra amin'ny ankapobeny.
Zava-dehibe ny manamarika fa na dia be mpampiasa aza ny fitrandrahana ginkgo biloba, dia mety hiovaova ny fahombiazany sy ny fiarovana azy amin'ny fampiharana isan-karazany, ary tsara kokoa ny manatona manam-pahaizana momba ny fahasalamana mba hahazoana torohevitra manokana.
Inona no tsy fahampian'ny Ginkgo Biloba?
Ny fampiasana nyGinkgo Biloba extractmety misy lafy ratsiny sy fiheverana sasany:
1. Mampihena ra: Ny Ginkgo Biloba dia mety manana toetra manify ra, izay mety hampitombo ny mety hisian'ny fandatsahan-drà, indrindra rehefa ampiasaina miaraka amin'ny fanafody manify na alohan'ny fandidiana. Zava-dehibe ny miresaka amin'ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana alohan'ny hampiasana Ginkgo Biloba, indrindra raha mihinana fanafody hafa ianao.
2. Allergie na tsy fahazakana: Ny olona sasany dia mety ho mahazaka fanehoan-kevitra amin'ny Ginkgo Biloba, izay mitarika ho amin'ny soritr'aretina toy ny hoditra fanehoan-kevitra, aretin'andoha, na tsinaibe fikorontanana.
3. Fifandraisana amin'ny Fanafody: Ny Ginkgo Biloba dia mety hifanerasera amin'ny fanafody sasany, anisan'izany ny fanalefahana ny ra, ny antidepressants, ary ny fanafody sasany. Zava-dehibe ny mifanakalo hevitra momba ny fampiasana azy amin'ny mpitsabo iray raha mihinana fanafody ianao.
4. Ny ahiahy momba ny fiarovana: Nisy ny tatitra momba ny voka-dratsy mifandray amin'ny Ginkgo Biloba, anisan'izany ny fanina, ny aretin'andoha, ary ny olana amin'ny fandevonan-kanina. Ny fiarovana maharitra sy ny mety ho voka-dratsin'ny Ginkgo Biloba dia mbola mianatra.
Toy ny amin'ny fanampin-tsakafo na raokandro rehetra, zava-dehibe ny mampiasa Ginkgo Biloba eo ambany fitarihan'ny mpitsabo matihanina, indrindra raha manana toe-pahasalamana fototra ianao na mihinana fanafody hafa.
Azo antoka ve ny makaGinkgo Bilobaisan'andro ?
Ny fiarovana ny fihinanana Ginkgo Biloba isan'andro dia resaka fikarohana mitohy sy fiovaovan'ny tsirairay. Na dia misy olona sasany aza mihinana Ginkgo Biloba isan'andro nefa tsy misy fiantraikany ratsy, dia zava-dehibe ny mandinika ireto manaraka ireto:
1. Manoro hevitra amin'ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana: Alohan'ny hanombohan'ny fomba fanao isan'andro amin'ny Ginkgo Biloba, dia zava-dehibe ny manatona manam-pahaizana momba ny fahasalamana, indrindra raha manana aretina ara-pahasalamana ianao na mihinana fanafody hafa. Izy ireo dia afaka manome torohevitra manokana mifototra amin'ny toe-pahasalamanao manokana sy ny mety ho fifandraisana amin'ny fanafody hafa.
2. Ny loza mety hitranga: Ny olona sasany dia mety hisy fiantraikany na fiantraikany ratsy amin'ny Ginkgo Biloba, indrindra rehefa raisina amin'ny fatra avo na miaraka amin'ny fanafody hafa. Anisan'izany ny fikorontanan'ny gastrointestinal, ny aretin'andoha, ny fanina, ary ny allergie na tsy fahazakana.
3. Toetran'ny fahasalaman'ny tsirairay: Ny fiarovana ny fampiasana Ginkgo Biloba isan'andro dia mety miovaova arakaraka ny toe-pahasalaman'ny tsirairay, toy ny taona, ny fahasalamana ankapobeny, ary ny toe-pahasalamana misy. Ny olona manana olana ara-pahasalamana sasany, toy ny aretin-drà na epilepsy, dia mety mila misoroka ny Ginkgo Biloba na mampiasa izany eo ambany fanaraha-mason'ny mpitsabo akaiky.
Raha fintinina, ny fiarovana ny fihinanana Ginkgo Biloba isan'andro dia miankina amin'ny toe-pahasalaman'ny tsirairay, ary zava-dehibe ny mitady toro-làlana amin'ny matihanina amin'ny fahasalamana mba hamaritana ny mety amin'ny fampiasana isan'andro.
Iza no tsy afaka mampiasa ginkgo biloba?
Ny ginkgo biloba dia mety tsy mety amin'ny olon-drehetra, ary ny olona sasany dia tokony hitandrina na hisoroka ny fampiasana azy. Ireo izay tokony hitandrina na hisoroka ny fampiasana ginkgo biloba dia ahitana:
1. Ny olona voan'ny aretin-drà: Ny ginkgo biloba dia mety manana toetra manify ra, ka ny olona voan'ny aretin-drà na ireo mihinana fanafody manify dia tokony hitandrina na hiala amin'ny ginkgo biloba noho ny mety hisian'ny fandatsahan-drà.
2. Vehivavy bevohoka na mampinono: Ny fiarovana ny ginkgo biloba ho an'ny vehivavy bevohoka na mampinono dia tsy voamarina, ka noho izany dia tsara ny misoroka ny fampiasana azy mandritra ireo vanim-potoana ireo.
3. Ireo olona voan'ny aretin-kozatra: Ny ginkgo biloba dia mety hampidina ny tokonam-baravaran'ny fiankinan-doha, noho izany dia tokony hitandrina na hialana amin'ny fampiasana azy ny olona manana tantaram-pifaliana na androbe.
4. Allergie na tsy fahazakana: Ireo olona izay nahafantatra ny allergie na tsy fahazakana ny ginkgo biloba na ny zava-maniry mifandray aminy dia tokony hiala ny fampiasana mba hisorohana ny mahazaka fanehoan-kevitra.
Tahaka ny fanampin-tsakafo rehetra, zava-dehibe ny miresaka amin'ny matihanina amin'ny fahasalamana alohan'ny hampiasana ginkgo biloba, indrindra raha manana aretina ara-pahasalamana ianao na mandray fanafody hafa.
Inona no fanampin-tsakafo tsy tokony hohanina amin'ny ginkgo?
Ny ginkgo biloba dia mety hifanerasera amin'ny fanafody sy fanafody sasany, ary zava-dehibe ny mitandrina rehefa manambatra azy amin'ireto manaraka ireto:
1. Fanampim-panampiana mandevina ra: Mety misy fananan-dra ny ginkgo biloba, ka ilaina ny mitandrina rehefa mihinana azy miaraka amin’ny fanampin-tsakafo hafa izay misy vokany manify, toy ny menaka trondro, tongolo gasy, na vitaminina E.
2. Antidepressants: Ny ginkgo biloba dia mety hifanerasera amin'ny fanafody antidepresse sasany, toy ny serotonine reuptake inhibitors (SSRIs) na monoamine oxidase inhibitors (MAOIs). Zava-dehibe ny manatona manam-pahaizana momba ny fahasalamana alohan'ny hampifangaroana ny ginkgo biloba amin'ny antidepressants.
3. Fanafody miady amin'ny fisamborana: Ny ginkgo biloba dia mety hifanerasera amin'ny fanafody sasany miady amin'ny fisamborana, izay mety hisy fiantraikany amin'ny fahombiazany. Zava-dehibe ny mifanakalo hevitra momba ny fampiasana ginkgo biloba amin'ny mpanome tolotra ara-pahasalamana raha mihinana fanafody miady amin'ny fisamborana ianao.
4. Fanafody diabeta: Ny ginkgo biloba dia mety hisy fiantraikany amin'ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra, noho izany dia ilaina ny manara-maso akaiky ny siramamy ao amin'ny ra raha mihinana fanafody diabeta ianao. Tsara ny manatona manam-pahaizana momba ny fahasalamana alohan'ny hampifangaroana ny ginkgo biloba amin'ny fanafody diabeta.
Zava-dehibe ny maka hevitra amin'ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana alohan'ny hampifangaroana ny ginkgo biloba amin'ny fanampin-tsakafo na fanafody hafa mba hiantohana ny fiarovana sy hisorohana ny fifandraisana mety.
Fanontaniana mifandraika mety mahaliana anao:
Mampahory anao ve ny Ginkgo biloba?
Ny ginkgo biloba dia matetika tsy mifandray amin'ny faharendremana na torimaso. Raha ny marina dia matetika izy io no ampiasaina mba hampiroboroboana ny fahamalinana ara-tsaina sy ny fiasan'ny saina. Na izany aza, ny valintenin'ny tsirairay amin'ny fanampin-tsakafo dia mety miovaova, ary ny olona sasany dia mety hahatsapa fihetseham-po tsy ampoizina. Raha mahatsikaritra soritr'aretina tsy mahazatra ianao, anisan'izany ny faharendremana, aorian'ny fihinanana ginkgo biloba, dia zava-dehibe ny manatona manam-pahaizana momba ny fahasalamana mba hahazoana torohevitra manokana.
Manome hery anao ve ny Ginkgo biloba?
Ny ginkgo biloba dia matetika no fampiroboroboana ny fahaizany manatsara ny fiasan'ny saina sy ny fahamalinana ara-tsaina, izay mety hanampy ankolaka amin'ny fahatsapana hery sy hery. Na dia tsy manentana mivantana toy ny kafeinina aza izy io, ny olona sasany dia mety hahatsapa ny fitomboan'ny fahazavana ara-tsaina sy ny fifantohana rehefa mampiasa ginkgo biloba. Na izany aza, mety miovaova ny valintenin'ny tsirairay amin'ny fanampin-tsakafo, ary voafetra ny porofo ara-tsiansa manohana ny fiantraikany mivantana amin'ny haavon'ny angovo. Raha mieritreritra ny hampiasa ginkgo biloba ianao noho ny mety ho voka-dratsiny, dia zava-dehibe ny manatona manam-pahaizana momba ny fahasalamana mba hahazoana fitarihana manokana.
Mafy amin'ny aty ve ny ginkgo?
Misy porofo sasantsasany milaza fa ny ginkgo biloba dia mety hiteraka fahasimbana amin'ny atiny amin'ny tranga tsy fahita firy. Na dia tsy fahita firy aza ny fisehoan-javatra toy izany, dia zava-dehibe ny mitandrina, indrindra ho an'ny olona voan'ny aretin'ny atiny taloha na ireo mihinana fanafody misy fiantraikany amin'ny atiny.
Raha manana ahiahy momba ny fiantraikan'ny ginkgo biloba amin'ny fahasalaman'ny aty ianao, dia tsara ny manatona mpitsabo matihanina. Afaka manome torohevitra manokana mifototra amin'ny toe-pahasalamanao manokana sy ny tantara ara-pahasalamanao izy ireo. Fanampin'izany, zava-dehibe ny fampiasana fanampin-tsakafo ginkgo biloba avy amin'ny loharano malaza sy ny fanarahana ny fatra atolotra mba hampihenana ny loza mety hitranga.
Mampiakatra tosidra ve ny Ginkgo Biloba?
Ny ginkgo biloba dia voalaza fa misy fiantraikany isan-karazany amin'ny tosidra. Ny fandinihana sasany dia manoro hevitra fa mety hisy fiantraikany amin'ny hypotensive (mampihena ny tosidra), ny hafa kosa milaza fa mety hampiakatra tosidra amin'ny olona sasany izany.
Raha manana ahiahy momba ny fiantraikan'ny ginkgo biloba amin'ny tosidra ianao, dia zava-dehibe ny miresaka momba izany amin'ny matihanina amin'ny fahasalamana. Izy ireo dia afaka manome torohevitra manokana mifototra amin'ny toe-pahasalamanao manokana, ny tantaram-pitsaboana ary ny fanafody mety ho azonao. Zava-dehibe ny manara-maso akaiky ny tosidrao raha mieritreritra ny hampiasa ginkgo biloba ianao, indrindra raha voan'ny hypertension na aretim-po hafa ianao.
Tsara kokoa ve ny mihinana ginkgo amin'ny alina na maraina?
Ny fotoana fihinanana ginkgo biloba dia mety miovaova arakaraka ny safidin'ny tsirairay sy ny mety ho vokany. Ny olona sasany dia aleony mihinana azy amin'ny maraina mba hahazoana tombony amin'ny fanohanana ara-tsaina mandritra ny andro. Ny hafa dia mety hisafidy ny handray izany amin'ny alina mba hisorohana ny mety ho fiantraikany amin'ny torimaso, indrindra raha mora tohina amin'ny fanampin-tsakafo misy fiantraikany amin'ny fomba torimaso izy ireo.
Toy ny amin'ny fanampin-javatra rehetra, zava-dehibe ny mandinika ny valinteninao manokana ary mifanakalo hevitra amin'ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana mba hahazoana torohevitra manokana. Izy ireo dia afaka manome tari-dalana mifototra amin'ny toe-pahasalamanao manokana sy ny fanafody hafa na fanampin-tsakafo mety hohaninao.
Manampy amin'ny zavona atidoha ve ny Ginkgo Biloba?
Ny Ginkgo Biloba dia matetika ampiasaina hanohanana ny fiasan'ny kognita ary noheverina fa mety hanampy amin'ny zavona atidoha. Ny olona sasany dia mampiasa azy io mba hanatsarana ny fahazavana ara-tsaina sy ny fifantohana, izay mety hanampy amin'ny fiatrehana ny soritr'aretin'ny zavona atidoha. Na izany aza, voafetra ny porofo ara-tsiansa manohana ny fahombiazany amin'izany tanjona izany ary ilaina ny fikarohana fanampiny.
Tahaka ny olana rehetra mifandraika amin'ny fahasalamana, zava-dehibe ny miresaka amin'ny matihanina momba ny fahasalamana mba hahazoana torohevitra manokana, indrindra raha mieritreritra ny hampiasa Ginkgo Biloba ianao mba hamahana ny soritr'aretin'ny zavona amin'ny atidoha. Izy ireo dia afaka manome tari-dalana mifototra amin'ny toe-pahasalamanao manokana sy ny fanafody hafa na fanampin-tsakafo mety hohaninao.
Afaka mihinana ginkgo sy Magnesium ve aho? ?
Ny fiarahana ginkgo sy magnesium dia heverina ho azo antoka ho an'ny ankamaroan'ny olona. Magnesium dia mineraly tena ilaina amin'ny fiasan'ny vatana isan-karazany, ary matetika izy io dia raisina ho fanampin'ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Ginkgo biloba dia fanampim-panafody azo ampiasaina hanohanana ny fiasan'ny saina sy ny fahasalamana amin'ny ankapobeny.
Na izany aza, toy ny fitambaran'ny fanampin-tsakafo na fanafody, zava-dehibe ny miresaka amin'ny mpitsabo iray alohan'ny handraisana ginkgo sy magnesium miaraka, indrindra raha manana aretina ara-pahasalamana ianao na mandray fanafody hafa. Afaka manome torohevitra manokana mifototra amin'ny sata ara-pahasalamanao manokana sy ny fifandraisana mety misy eo amin'ireo fanampin-tsakafo roa izy ireo.
Fotoana fandefasana: Sep-14-2024
